
Éloignez-vous un moment
Fermez les jeux et choisissez une activité sans mises ni récompenses liées au hasard.
Jouer plus sûrement, trouver de l’aide
Rejoignez Instant dès aujourd’hui et réclamez l’offre de bienvenue actuelle
Besoin de parler à quelqu’un aujourd’hui ? SOS Spielsucht et Sucht Schweiz proposent une aide confidentielle. Trouver de l’aide ↗ Informations pratiques · 18+ · Jouez avec modération et gardez le contrôle.
Les principes essentiels
Le jeu peut affecter vos finances et votre moral. Demandez de l’aide avant même d’atteindre une situation critique.

Fermez les jeux et choisissez une activité sans mises ni récompenses liées au hasard.

Le loyer, les courses, les factures et l’épargne ne doivent jamais servir à jouer.

Vous pouvez demander un conseil, une pause ou du soutien pour vous-même ou un proche.
Faire le point
En Suisse, vérifiez les règles applicables à votre situation et les informations publiées par l’ESBK avant de jouer. Informations de l’ESBK.
Budget et limites

Consultez les limites de dépôt et de perte disponibles dans votre compte, puis considérez-les comme un plafond à ne pas atteindre.
Pauses de jeu
Choisissez votre heure de fin avant de jouer et programmez une alarme indépendante du site ou de l’application.
Fermez le site ou l’application, désactivez les notifications de jeu et passez à une activité différente.
Surveillez votre sommeil, votre travail, vos relations et la place que le jeu occupe dans vos pensées.
Si vous dépassez régulièrement le temps prévu ou peinez à vous arrêter, contactez un service d’aide.
Bloquer l’accès
L’auto-exclusion crée une distance entre vous et un service de jeu. Vérifiez précisément ce que couvre chaque demande et ne supposez pas qu’elle bloque tous les sites.
01Exclusion auprès d’un opérateur
Demandez comment la procédure fonctionne, quelle est sa durée, quels comptes sont concernés et quelles règles s’appliquent à une réouverture.
02Spielsperre en Suisse
La Spielsperre relève du cadre des maisons de jeu et de l’ESBK. Vérifiez directement auprès de l’ESBK la procédure adaptée à votre situation.
03Bloquer les appareils et les paiements
Renseignez-vous auprès de votre banque, de votre téléphone ou de votre ordinateur sur les outils de blocage proposés et leurs limites.
Commencez ici ESBK – Spielsperre Consultez les informations officielles sur la portée et la procédure applicables.
Signaux à surveiller
Jouer pour récupérer de l’argent, augmenter les mises ou continuer malgré une perte sont des signaux d’alerte.
Emprunts, factures impayées ou mélange entre dépenses essentielles et argent de jeu doivent vous inciter à agir.
Manque de sommeil, dissimulation, disputes ou jeu placé avant le travail et les proches sont des signes importants.
Ces signes justifient une demande de soutien. Instant Casino ne peut pas évaluer ni diagnostiquer votre situation. Obtenir du soutien Les organismes d’aide peuvent vous aider à déterminer la prochaine étape.
Trouver de l’aide

SOS Spielsucht propose des informations et une aide confidentielle pour les personnes confrontées à des difficultés liées au jeu.
Obtenir le bonus maintenant
Pour une Spielsperre, consultez les informations de l’ESBK et vérifiez la procédure qui correspond à votre situation.
Réclamer le bonus
Sucht Schweiz fournit des informations et des ressources sur les addictions et le jeu problématique en Suisse.
Jouer maintenantLe jeu d’un proche vous affecte ? Vous pouvez aussi demander de l’aide afin de poser des limites et de préserver votre bien-être.
Et maintenant ?
SOS Spielsucht et Sucht Schweiz peuvent vous fournir des informations et un soutien confidentiel.
Contacter un service d’aide →Fermez les sites et applications de jeu, désactivez les notifications et choisissez une activité éloignée du jeu.
Voir les ressources d’aide →Consultez l’ESBK pour connaître le champ d’application et la procédure de Spielsperre en Suisse.
Consulter l’ESBK →Si le jeu d’une autre personne affecte vos relations, vos finances ou votre santé, demandez de l’aide pour vous-même.
Obtenir de l’aide →Vos questions
Contactez Instant Casino par ses canaux d’assistance pour connaître la procédure disponible. Vérifiez la durée, la portée et les conditions applicables avant d’envoyer votre demande.
Consultez les limites affichées dans votre compte ou dans la caisse, ainsi que les conditions actuelles. Une limite ne suffit pas toujours à prévenir les difficultés ; une pause et une aide indépendante peuvent être nécessaires.
Ne le supposez pas. Vérifiez auprès de l’ESBK la portée de la Spielsperre et les règles qui s’appliquent à votre situation.
Vous pouvez contacter SOS Spielsucht ou Sucht Schweiz pour obtenir des informations et du soutien, même si vous ne jouez pas vous-même.

SOS Spielsucht et Sucht Schweiz peuvent vous orienter de manière confidentielle en Suisse.
Obtenir le bonus maintenantÀ découvrir aussi
Instant Casino vous propose des jeux en ligne, mais vous devez rester maître de vos décisions. Les slots et les autres jeux de casino reposent sur le hasard : aucune stratégie ne garantit un gain et les pertes peuvent survenir rapidement.
Instant Casino vous recommande de considérer le jeu comme un loisir, jamais comme une source de revenus. Jouez uniquement avec de l’argent que vous pouvez perdre, n’empruntez pas et évitez de jouer lorsque vous êtes stressé, fatigué ou sous l’influence de l’alcool.
Instant Casino peut mettre à disposition des limites de dépôt ou de mise selon les fonctions de votre compte et les conditions actuelles. Consultez le site officiel pour connaître les options disponibles, leur durée et les règles de modification.
Instant Casino vous invite à choisir une limite compatible avec votre budget. Séparez les dépenses essentielles de l’argent consacré au jeu et contrôlez vos dépôts, vos retraits et votre temps de jeu. Lisez aussi les conditions actuelles des promotions, récompenses de fidélité et offres de free spins.
Instant Casino vous encourage à prendre du recul lorsque le jeu occupe trop de place. Une pause peut vous aider à observer vos habitudes et à décider plus calmement de la suite.
Instant Casino vous conseille de fermer votre session, de désactiver les notifications et de choisir une autre activité. Cacher vos dépenses, négliger vos obligations, jouer plus longtemps que prévu ou ressentir de l’irritation sans jouer sont des signaux d’alerte. Dans ce cas, demandez rapidement un soutien extérieur.
Contactez Instant Casino par ses canaux d’assistance pour connaître la procédure d’auto-exclusion disponible. Les modalités, la durée et une éventuelle réouverture dépendent des conditions en vigueur.
N’utilisez pas Instant Casino pendant une période où vous cherchez à reprendre le contrôle. En Suisse, la Spielsperre relève du cadre des maisons de jeu et de l’ESBK. Vérifiez auprès de l’ESBK la procédure adaptée, sans supposer qu’une restriction sur une plateforme s’applique automatiquement à une autre.
Instant Casino vous encourage à contacter SOS Spielsucht ou Sucht Schweiz si vous avez des difficultés à contrôler le jeu. Vous pouvez aussi vous adresser à un service spécialisé de votre canton ou à un professionnel de santé.
Instant Casino rappelle qu’il est possible de demander de l’aide avant toute perte importante. Notez si possible vos dépenses en CHF, la fréquence de vos sessions et les situations qui déclenchent l’envie de jouer. Pour vos données personnelles, consultez les informations relatives à la loi fédérale suisse sur la protection des données (revDSG / nDSG) et à l’EDÖB. L’accès aux jeux est réservé aux personnes de 18 ans ou plus.